“ 內(nèi)容摘要: 純粹的愛(ài)意味著完全的占有,而適度的像朋友那樣相處,就可以避免我們打著愛(ài)的旗號(hào)做著傷害對(duì)方的事情,這樣的愛(ài)才更長(zhǎng)久。最后,我想說(shuō)的是:以下五點(diǎn)和幸福之間是相關(guān)關(guān)系,而非因果關(guān)系。 ”
鮮家網(wǎng):生活往往需要情調(diào)來(lái)點(diǎn)綴,無(wú)論是家人還是戀人更或是朋友,都需要情調(diào)來(lái)調(diào)劑,情調(diào)最好的選擇就是一束漂亮的鮮花,鮮家網(wǎng)為您打造私人專屬鮮花,為您打call!助力!
生活中,有很多事情是我們掌控不了的,比如你不知道自己會(huì)愛(ài)上什么樣的人;但是也有很多事情是我們可以把握的,比如如何和愛(ài)人更好的相處。
很多情侶在最后分開(kāi)的時(shí)候,認(rèn)為兩個(gè)人是因?yàn)椴粣?ài)而分手的。其實(shí)真正的原因更多是,兩個(gè)人分手是因?yàn)椴粫?huì)愛(ài)。
那么在感情中,我們要注意那些問(wèn)題才能稱得上會(huì)愛(ài)呢?今天鮮家網(wǎng)和大家分享 5 個(gè)與維持情感幸福有關(guān)的因素。
善于溝通
評(píng)價(jià)一段感情是否如意的時(shí)候,很多人考慮的是彼此之間的感情有多甜蜜和浪漫,兩個(gè)人愛(ài)的有多深。如果愛(ài)的越深的話,就認(rèn)為這段感情越穩(wěn)固,越有安全感。
但是當(dāng)兩個(gè)人真正在一起長(zhǎng)久的相處時(shí)又會(huì)發(fā)現(xiàn),愛(ài)的能量并沒(méi)有無(wú)所不能。僅僅把浪漫當(dāng)成生活全部的人,通常結(jié)局都不太好,從愛(ài)情中離開(kāi)一小會(huì)就無(wú)法呼吸的人,最終會(huì)讓自己的感情真的停止了呼吸。
在現(xiàn)實(shí)的生活中,我們多數(shù)時(shí)間要面對(duì)的是日常的各種瑣事。而我們每個(gè)人在自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,都形成了自己習(xí)慣性的認(rèn)知和處事方式,假如這些認(rèn)知和行為習(xí)慣差異很大的話,就會(huì)在兩個(gè)人之間形成很多的問(wèn)題。
這個(gè)時(shí)候溝通就變的非常重要。 好的溝通至少包括以下三個(gè)方面:
分享:在一起的時(shí)候多聊多溝通,那怕只是一些瑣事。通過(guò)交流自己的想法和感受,以及傾聽(tīng)對(duì)方的心聲,就可以讓兩個(gè)人的心靠的更近。
接納差異:在一些事情上,如果兩個(gè)人有不同的看法,又暫時(shí)的不能達(dá)成一致的話,就讓這不同的看法并存,存在自有存在的道理。
積極面對(duì): 溝通往往是在發(fā)生了沖突的時(shí)候,有沖突并不可怕,可怕的是我們處理溝通的方式。如果兩個(gè)人在沖突的時(shí)候不回避問(wèn)題,而是積極的傾聽(tīng),及時(shí)的回饋,那么,沖突就可能不再是問(wèn)題,而是讓我們更深入的了解對(duì)方,并把兩個(gè)人的情感向前推進(jìn)的一個(gè)契機(jī)。
擁有相同的價(jià)值觀
共同的價(jià)值觀是情感關(guān)系的基石。價(jià)值觀一致的兩個(gè)人更容易理解對(duì)方,在很多事情上會(huì)心有靈犀,從而更容易感到默契和幸福。
但是在價(jià)值觀這個(gè)問(wèn)題上,我們經(jīng)常有一個(gè)誤解,就是以為兩個(gè)人的價(jià)值觀必須“天生”一致,一旦結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)價(jià)值觀不一致,就必然不會(huì)幸福了。
其實(shí),這個(gè)共同的價(jià)值觀,并不是你原來(lái)的價(jià)值觀和 ta 原來(lái)的價(jià)值觀是否一致,而是說(shuō)兩個(gè)人在一起生活的過(guò)程中,通過(guò)磨合和共同的經(jīng)歷,能夠構(gòu)建出多少共同的價(jià)值觀。
所以,一定要允許不同價(jià)值觀的并存,價(jià)值觀也是會(huì)隨著生活經(jīng)歷的不同而逐漸改變的。有句話說(shuō),我們因相同而在一起,因不同而成長(zhǎng),就是這個(gè)道理。
各自獨(dú)立的空間
再親密的兩個(gè)人,也是兩個(gè)人,兩個(gè)有獨(dú)立的自我意識(shí)的人。
每個(gè)人的生命中總有一些時(shí)刻、或者一些事情,是需要獨(dú)自去承擔(dān)和面對(duì)的。就像男人把車開(kāi)回家里的樓下后,總要花幾分鐘的時(shí)間抽會(huì)煙;而女人在關(guān)掉電視后,也偶爾會(huì)在沙發(fā)上發(fā)會(huì)呆一樣,每個(gè)人都需要時(shí)不時(shí)的沉浸在自己的世界中,放飛一會(huì)自我。
所以,即使在婚姻中,兩個(gè)人還是需要有個(gè)人獨(dú)立的空間,尤其是獨(dú)立的心理空間的。如果伴侶之間的溝通和信任建立的好,懂得把不同留在屬于自己的空間里,把穩(wěn)定留在共同的空間里,那么這樣的婚姻狀態(tài)會(huì)更健康而富有彈性。
我們經(jīng)常說(shuō),好的感情就是兩個(gè)人都能舒舒服服的做自己。而要做到這一點(diǎn),就離不開(kāi)對(duì)對(duì)方獨(dú)立空間的尊重:我允許你是你,你允許我是我。
懂得取舍
心理學(xué)家施瓦茨曾說(shuō)過(guò)這樣一句話:“我相信只有學(xué)會(huì)對(duì)真正重要的事情做出恰當(dāng)?shù)倪x擇,同時(shí)卸下為那些無(wú)關(guān)緊要的事情做選擇的擔(dān)子,才能獲得最大限度的自由?!?
這段話是針對(duì)選擇這個(gè)問(wèn)題的,但是這樣的思維其實(shí)也是適用于很多情境,包括情感問(wèn)題。親密關(guān)系中的兩個(gè)人來(lái)自不同的家庭,有著不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷,因此必然有著各種各樣的不同。
比如丈夫可能喜歡簡(jiǎn)單、有秩序、極簡(jiǎn)的生活,但是妻子可能喜歡購(gòu)物,享受房間里堆滿了定西,和一打開(kāi)冰箱門(mén)就看見(jiàn)滿滿的食物那種幸福感。
如果生活中每一個(gè)不同、差異和問(wèn)題,都需要去處理,去糾正的話,那生活就永遠(yuǎn)沒(méi)有了安寧。
而且,我們應(yīng)該提醒自己的是,生活的真正目的不是用來(lái)解決問(wèn)題,因?yàn)橛肋h(yuǎn)有解決不了的問(wèn)題。生活的目的是尋找快樂(lè)的,這也是兩個(gè)人要在一起的價(jià)值所在。
所以,面對(duì)生活中一些問(wèn)題,學(xué)會(huì)糊涂一點(diǎn)反而是一種更好的選擇。這不是在回避問(wèn)題,而是一種能分清主次,做恰當(dāng)取舍的智慧。寬容不是一味的忍讓,而是懂得取舍之道的選擇智慧。
像朋友一樣相處
再濃烈的激情也有逐漸消退的一天,再刻骨銘心的愛(ài)情也會(huì)隨著時(shí)間的推移而轉(zhuǎn)化成另一種更平和的感情。
很多人處理不好這種轉(zhuǎn)變,認(rèn)為是兩個(gè)人不夠愛(ài)了或者其他因素,于是引起很多不必要的不安和焦慮。但如果我們觀察那些幸福的伴侶,就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們比其他人更擅長(zhǎng)在感情中像朋友那樣相處。
婚姻中的友情往往有這樣的特質(zhì):成為你生命中重要事件的共同經(jīng)歷者和陪伴者;不管別人怎么看待,絕對(duì)的信任對(duì)方;有很大的寬容度和理解度,相互支持和打氣。
純粹的愛(ài)意味著完全的占有,而適度的像朋友那樣相處,就可以避免我們打著愛(ài)的旗號(hào)做著傷害對(duì)方的事情,這樣的愛(ài)才更長(zhǎng)久。最后,我想說(shuō)的是:以上五點(diǎn)和幸福之間是相關(guān)關(guān)系,而非因果關(guān)系。
也就是說(shuō),如果這幾點(diǎn)你做到的越多,那你獲得幸福的概率就越大,但也并不代表你的感情必然幸福。這聽(tīng)起來(lái)可能會(huì)讓一部分人沮喪,但是生活就是這樣,沒(méi)有任何事是百分百確定的,不確定性和未知才是生活最大的組成部分。
三分天注定,七分靠打拼,如果兩個(gè)人有七成的概率會(huì)獲得幸福,那么沿著這個(gè)方向努力下,你們多半就真的會(huì)很幸福了。